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Catégorie d'activités
Un format à intégrer à votre séminaire pour enrichir votre journée, créer un temps utile et répondre aux objectifs de votre équipe.
"Smile" : cultiver la joie et renforcer la cohésion d'équipe
L’atelier Smile est un moyen de cultiver sa joie de vivre, son bonheur et de développer une attitude positive face au quotidien.
1,2,3... Apéro
Préparez vous-mêmes, en petites équipes, votre cocktail apéro. Peu importe que vous soyez cuisinier ou pas, vous allez vous a-mu-ser
Cultiver l'esprit d'équipe par le mouvement
Un atelier ludique qui s’adresse aux entreprises pour concevoir des temps d’animation et de cohésion autour du mouvement.
Atelier « Cohésion » : Créer ensemble avec le cheval !
Un atelier original pour vos séminaires : coopérer avec les chevaux pour renforcer la cohésion, la communication et la confiance en équipe.
Une pause bien-être au milieu du troupeau
Renforcez la cohésion de vos équipes : une pause au milieu des chevaux, pensée pour la performance et le bien-être collectif.
Atelier Fleurs de Bach : Équilibre émotionnel au travail
Une pause bien-être pour réguler le stress, renforcer la confiance et cultiver l’intelligence émotionnelle au travail.
S’ancrer et apaiser le mental par la pratique du Qi gong et du Tai Chi Chuan
Autorisez vous un Espace-temps qui vous aide à relâcher et à vous recentrer avec une séance de Qi Gong !
Permaculture : la nature comme modèle pour l'entreprise
La permaculture permet de créer des systèmes productifs, économes en énergie, résilients, et ne produisant pas de déchets.
Se préparer pour une journée de séminaire
Commencez votre séminaire avec la sophrologie : recentrez vous et favorisez la cohésion d’équipe pour une journée productive !
Une pause pour renforcer l’énergie et la motivation
Faites une vraie pause avec cet atelier conçu pour recharger vos collaborateurs !
Clôturer son séminaire en sérénité
Terminez votre séminaire sur une note apaisante et constructive grâce à cet atelier de sophrologie !
Sophro-apéro : allier détente et convivialité
Alliez détente, plaisir des sens et cohésion d’équipe avec un atelier de sophrologie suivi d’une dégustation conviviale.
Réguler le stress et prévenir l’épuisement
Un atelier de sophrologie pour mieux réguler le stress, prévenir l’épuisement et renforcer la cohésion d’équipe.
"FIT&SMILE" : un cocktail détonnant pour faire du sport ensemble !
Un atelier sportif et ludique, un mix entre une séance de fitness pour se dépenser et des jeux collaboratifs pour créer du lien.
Yoga du rire : s'amuser tout en renforçant les liens et l'esprit d'équipe
Des jeux qui servent d'ice breaker au début, puis des exercices de rire et enfin ce que l'on appelle la méditation du rire !
Lâchez les pinceaux : Pour se libérer, fédérer ou créer
Plaisir et lâcher- prise tout en travaillant l’esprit d’équipe grâce à la réalisation en peinture d’un mandala collectif. Ludique et créati
Reconnaître les états de stress et libérer les tensions profondes
Relâchement des tensions profondes, des stress, voire des traumas grâce à la méthode TRE®.
Premiers pas vers le "zéro déchet"
Vous voulez réduire vos déchets ménagers ? Oui mais par quoi commencer ? Venez découvrir les trucs & astuces applicables au quotidien.
La magie du Pilates pour le corps et l'esprit : un atelier pour se reconnecter à soi
Mouvements contrôlés, conscience, respiration : étirements, muscles, posture, dos, détente. Parfait après travail sédentaire !
Boostez votre énergie et libérez votre stress avec la Zumba ou le Cardio Danse !
Venez vous défouler sur un cours de Zumba ou de Cardio danse.
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