Atelier proposé par Raphaël KAMANI
Un atelier basé sur une méthode innovante, ludique qui s’adresse aux entreprises pour concevoir des temps d’animation et de cohésion autour du mouvement. Les bénéficiaires auront l’opportunité de travailler le lâcher prise et leurs compétences.
Thématique(s) : créer du lien / esprit d'équipe / réduction du stress
Temps de l’atelier : de 45 min à 1h30
Participants : de 6 à 30 personnes
Moments de la journée recommandé : fin de journée
Prix : 350€ HT/groupe
Déroulé et cadre d’un atelier
Temps d'échange collectif, prise de parole et présentation
Echauffement, réveil musculaire
Exercice de connexion à soi & à l'autre
Travail de restitution en mouvement
Petite pause et temps de réflexion
Exercice de création de nouveaux mouvements en équipe
Restitution collective et conclusion
Etirement
INTERVENANT
Danseur, formateur indépendant en gestion de projet entrepreneurial à impact et en cours de certification pour devenir coach professionnel, je m’appelle Raphaël KAMANI et je suis le fondateur d'Abondance MOUV !
Empreint de voyages, d’introspection, de danse et de projets, je suis passionné de danse. Fort de mes expériences artistiques et professionnelles, j’ai constaté comme grand nombre de personnes, que les croyances limitantes étaient nombreuses et qu’elles étaient directement liées à notre état d’esprit. C’est grâce à la pratique de la danse que j’ai pu faire face à ces croyances et me libérer afin de devenir qui j’avais envie d’être.
Plus d’information : https://abondance-mouv.fr
Tel : 06 65 22 54 91
Mail : contact@abondance-mouv.fr
