Un atelier de 3h30 pour booster la performance collective de l’équipe.

Autorisez vous un Espace-temps qui vous aide à relâcher et à vous recentrer avec une séance de Qi Gong ! 

Boostez votre énergie, votre concentration et votre bien-être au travail : des mouvements simples pour plus de productivité !

Commencez votre séminaire avec la sophrologie : recentrez vous et favorisez la cohésion d’équipe pour une journée productive !

Faites une vraie pause avec cet atelier conçu pour recharger vos collaborateurs !

Terminez votre séminaire sur une note apaisante et constructive grâce à cet atelier de sophrologie !

Alliez détente, plaisir des sens et cohésion d’équipe avec un atelier de sophrologie suivi d’une dégustation conviviale.

Plaisir et lâcher- prise tout en  travaillant l’esprit d’équipe grâce à la réalisation en peinture d’un mandala collectif. Ludique et créati

Mouvements contrôlés, conscience, respiration : étirements, muscles, posture, dos, détente. Parfait après travail sédentaire !

Venez vous défouler sur un cours de Zumba ou de Cardio danse.