Atelier(s) de cette catégorie

Mouvements contrôlés, conscience, respiration : étirements, muscles, posture, dos, détente. Parfait après travail sédentaire !

Venez vous défouler sur un cours Zumba ou Cardio danse !

Une parenthèse de détente dans votre journée, un yoga doux, des mouvements lents et accessibles à tous.